Witaj w PsychoPracowni Integra.
Nazywam się Monika Całka i od 2009 roku lat prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. Pracuję w nurcie integracyjnym z osobami dorosłymi. Wierzę, że zdrowie psychiczne jest równie ważne co zdrowie fizyczne.
O MNIE
Certyfikowana psycholożka, psychoterapeutka integracyjna i specjalistka w zakresie interwencji kryzysowej.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, w atmosferze zrozumienia, autentyczności i akceptacji. Pomagam w obszarach związanych z neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu, ADHD), regulacją emocji czy lękiem przed bliskością.
Wspieram w rozpoznawaniu dysfunkcyjnych schematów osobistych i ich transformacji by móc odnaleźć swój wewnętrzny spokój, tworzyć zdrowe związki i relacje z innymi, radzić sobie z kryzysami życiowymi.
Wspieram również w akceptowaniu siebie i poszukiwaniu własnych granic; w trudnościach w rozpoznawaniu swoich potrzeb, ich wyrażaniu oraz ich zaspokajaniu.
Towarzyszę w rozwoju osobistym- pomagam w rozwijaniu osobistego potencjału i wzmacnianiu siły psychicznej.
Obszary, w których pomagam:
neuroróżnorodność, depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, trudności w relacjach, lęk przed bliskością, trudności w radzeniu sobie ze stresem, niskie poczucie własnej wartości, kryzys osobisty.
Skontaktuj się ze mną, jeśli chcesz
- budować zdrowe, bardziej satysfakcjonujące relacje
- zrozumieć swoje myśli, uczucia i zachowania
- wzmocnić poczucie własnej wartości
- przyjrzeć się swoim schematom funkcjonowania
- odzyskać pewność siebie
- odzyskać wewnętrzny spokój
Zapraszam do kontaktu.
